In Connie‘s Leben gab es seit Anbeginn ihres Berufslebens einen roten Faden. Es war die Welt der Ernährung, die fabelhafte bunte Welt, die uns gesund halten soll. So entdeckte sie vor vielen Jahren die basische Ernährung, die sie von ihrer Migräne befreite, ihr letztes Puzzleteil. Ihre eigene Geschichte erzählt sie nun anderen Migränikern und spricht ihnen Mut zu. Sie begleitet sie auf ihrem eigenen Weg und steht ihnen beratend und motivierend zur Seite, ihren eigenen Weg in ein migränefreundliches Leben zu finden. „Ich nenne diese Reise liebevoll die Tornado Migräne Reise.“, sagt Connie. Vor vielen Jahren entdeckte sie, dass sie zu den hochsensiblen Menschen zählt und dazu noch eine „Scanner-Persönlichkeit“ hat. Genau das ist es, was sie am Laufen hält. Das ganze Thema Ernährung und alternative Heilmethoden sind täglicher Bestandteil, indem sie sich täglich fortbildet, um für jeden ihrer Klienten die perfekte Lösung zu finden. Durch ihre Weiterbildung zur Praktikerin der Naturheilkunde verstand sie, dass es keine unheilbaren Krankheiten gibt, sondern Schmerzen als Zeichen der Heilung gelten. Doch manchmal schafft es eben der Körper nicht selbst zu heilen und man muss auf die tiefgründige Ursachenforschung gehen. Das macht ihre Arbeit so spannend und vielfältig.
Niemand muss mit Migräne leben!
Da sie selbst seit ihrem 4 Lebensjahr unter Migräne gelitten hat und ihr selbst, ständig Glaubenssätze mit auf den Weg gegeben wurden wie „Ich suche nur Aufmerksamkeit, ich bilde es mir nur ein oder es sind doch nur Kopfschmerzen“, hat sie sich und ihre Migräne nicht ernst genommen, bis mein Leben wie ein Kartenhaus zusammenbrach. Zwei kleine Kinder, Selbstständigkeit und ein Rosenkrieg brachten sie an ihre Grenzen. Kurz vor dem Burnout, dem finanziellen Ruin und der Tatsache, dass sie ihre Kinder verlieren sollte, musste sie ihr Leben radikal ändern und fand so zu ihrem persönlichen Weg in ein migränefreies Leben. „Ich nahm mich wichtig, fasste Mut, zu studieren und bildete mich immer weiter.“, erinnert sich Connie. Heute ist sie Dipl. Wirt. Ing. für Lebensmittelsicherheit, Ernährungscoach für basische Ernährung und Basenfasten und Praktikerin der ganzheitlichen Naturheilkunde. Zusätzlich nimmt sie gerade an zwei weiteren Weiterbildungen teil, einmal zur Beraterin für Schüßlersalze und zum Coach für die Aktivierung des Vacusnerves.
Ernährungscoach für basische Ernährung Connie Taube bei uns im Interview:
Herzlich willkommen im Coaching Journal, liebe Connie. Du bist jetzt schon seit mehreren Jahren als Ernährungscoach für basische Ernährung und noch viel mehr tätig. Dein Wissensstand ist wirklich beeindruckend, denn er umfasst nicht nur die Ernährung. Die Hilfe bei Migräne, Selbstfindung und das Auflösen von alten Glaubenssätzen ist ein großer Teil deines Coaching-Programms. Erzähl mal, was macht dich als Coach so besonders? Was unterscheidet dich von anderen Coaches in diesem Bereich?
Mich und mein umfassendes Wissen gibt es so nicht noch einmal dadurch, dass ich auch selbst betroffen bin, kann ich mich in den Schmerz meiner Klienten hinein fühlen, kenne ihre Sorgen und Herausforderungen im Alltag. Genau das wünschen sich Migräniker – Verständnis. Ich biete keine leeren Versprechen und auch keine 0815 Lösung. Jeder wird als individuelles Ganzes gesehen, denn jeder ist besonders, hat ein ganz eigenes Leben und auch seine eigene Herausforderung, auf die es keine einfache Lösung gibt. Hier ist großes Einfühlungsvermögen und Taktgefühl gefragt, was ich auch dank meiner Hochsensibilität sehr gut kann. Online gibt es keine große Konkurrenz, was zum einen gut ist und zum anderen spannend, denn ich sage nicht, dass Migräne eine eigenständige Krankheit ist und man sich damit abfinden muss, was komplett neu in der Onlinewelt ist. So ist es schwer, sich mit anderen zu vergleichen.
Es ist wirklich sehr interessant, dass man gegen Migräne effektiv etwas tun kann. Das war mir vor unserem Gespräch gar nicht so bewusst. Was ist denn die klassische Ausgangssituation, mit der deine Klientinnen zu dir kommen? Gibt es Probleme, die häufig auftreten?
Menschen, die zu mir kommen, sind ohne Hoffnung auf Verbesserung. Sie haben keine Lebensqualität mehr, sind sehr oft schon in einer depressiv ähnlichen Phase und am Ende ihrer Möglichkeiten. Teilweise sind sie schon in einem Medikamenten Übergebrauch. Viele wissen gar nicht, was es bedeutet, ein Leben ohne ständige Angst und Schmerzen zu führen. Sie leiden meistens schon zwischen 5 und 30 Jahre an ihrer Migräne.
Wie nimmt deine Zielgruppe ihr Problem wahr? Ist es schon akut oder
nehmen sie es noch gar nicht richtig wahr?
Oh ja, sie nehmen ihre Probleme wahr, nur sind sie skeptisch, neue Wege in der Migränebehandlung zu gehen.
„Das Thema Migräne braucht mehr Aufklärung, denn diese Erkrankung kann Leben zerstören und raubt wertvolle Lebenszeit!“
Mit Migräne beschäftigen sich die meisten Menschen wahrscheinlich erst, wenn sie selbst oder ein Angehöriger davon betroffen sind. Wieso denkst du, ist es gerade in der heutigen Zeit so wichtig, sich mit deinem Thema zu beschäftigen? Und wie siehst du die Zukunft deiner Branche?
Immer mehr Menschen leiden unter Dauer Kopfschmerzen oder Migräne. Das liegt an unserer schnelllebigen Zeit, Stress, Termindruck, Erwartungen, falscher Ernährung und steigenden Sorgen. Unser System, Körper und Geist sind mit dieser Reizüberflutung schlichtweg überfordert. Man muss sich bewusst machen, leidet man an Migräne gibt es immer eine auslösende Ursache, bleibt diese unentdeckt kommt es zu weiteren Krankheiten, zum Beispiel chronische Darmerkrankungen, Schilddrüsenfunktionsstörungen, Endometriose oder andere zyklusbedingte Erkrankungen. Eins sei gesagt, Männer können auch unter Hormon und Darmerkrankungen leiden und genauso eine Migräne entwickeln. Nur Männer gestehen es sich eher selten ein. Setzt man nur auf die Schulmedizin, geht es so weit, dass man quasi zum Versuchstier wird und sämtliche gängige Medikamente durchprobiert (Antidepressiva, Betablocker, Triptane). Die meisten haben nicht gerade wenige Nebenwirkungen. Migräne nimmt einem jegliche Lebensqualität, spontane Verabredungen und vieles mehr gibt es nicht, die Schmerzen sind unerträglich und Arbeiten mit einer Attacke ist unmöglich. Um nur ein paar Symptome zu nennen: Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Schwindel, Benommenheit, Licht-, Geruchs- und Lärmempfindlichkeit oder ein pulsierender Schmerz. Migräne führt zu vielen Fehltagen, Arbeitslosigkeit und sogar zur Berufsunfähigkeit.
Migräne gilt als noch nicht vollständig erforscht. Es werden zwar immer mehr Medikamente erforscht, aber die ganzheitliche Sicht wird außer Acht gelassen. Es wird voraussichtlich so weit kommen, dass immer mehr Menschen an Migräne oder chronische Kopfschmerzen leiden werden. Die Aufklärung wird sich wahrscheinlich nicht in Richtung Heilung entwickeln. Es wird in Zukunft hoffentlich mehr Menschen geben, die ihre Geschichte erzählen und so der Krankheit Migräne einen Platz in der Gesellschaft verschaffen.
Das ist wirklich ein wichtiges Thema, das in der Gesellschaft dringend mehr Aufmerksamkeit bekommen sollte. Gibt es denn 5 Dinge, die du Personen raten würdest, die sich mit dem Thema Migräne auseinandersetzen möchten?
Ja, absolut! Das wären Folgende:
- Übernimm selbst die Verantwortung und hinterfrage auch die Meinungen von Ärzten!
- Begib dich selbst auf die Ursachenforschung und nimm dich wichtig!
- Nutz jede Hilfe, die du bekommen kannst und dir die Möglichkeit bietet, ein migränefreundliches Leben zu führen!
- Beschäftige dich mit der alternativen Medizin wie ganzheitlicher Naturheilkunde, Ayurveda und die Chinesisch Traditionelle Medizin!
- GANZ WICHTIG: Gib niemals auf!
Danke für die tollen Tipps, liebe Connie! Jetzt, wo wir von dir 5 gute Ratschläge erhalten haben, würde ich gerne noch die andere Seite etwas genauer unter die Lupe nehmen. Gibt es denn auch klassische Mythen in deiner Branche oder falsche Glaubenssätze?
Viele Menschen denken, dass Migräne eine eigenständige Krankheit sei und sogar vererbt werden kann. Das ist aber nicht wahr. Ich denke nicht die Migräne an sich, sondern das hochsensible Gehirn wird vererbt, welches äußere Reize nicht filtern kann. Ein weiterer Mythos ist zu denken, dass man niemals frei von Migräne sein kann oder nur mit Medikamenten Abhilfe schaffen kann. Der letzte Mythos ist, dass alternative Heilmethoden nur leere Versprechungen sind.
Zum Schluss wollten wir noch ein paar Fakten über dein Coaching Angebot mit unseren Lesern teilen! Bitte erzähl uns doch mal: Wieso braucht deine Zielgruppe ausgerechnet DICH als Coach und warum können die meisten ihre Probleme nicht eigenständig lösen?
Meine Zielgruppe braucht mich, weil es sonst keine Lösung für Migräne gibt. Sie können es nur mit einem klaren Schritt für Schritt Plan schaffen, der ganz genau auf sie angepasst wird. Es wird immer Höhen und Tiefen geben, denn sie ist eben nicht in 4 Tagen verschwunden, es ist ein Prozess, in dem man lernt, auf seine Warnsignale zu hören und seine Grenzen zu akzeptieren. Alles, was über Jahre entstanden ist, braucht Zeit und auch das Wissen darüber, wie es beseitigt werden kann. Ich verhelfe meinen Klienten zur Schmerzfreiheit und einem Leben ohne die ständige Angst vor der nächsten Attacke und ohne ständige Medikamente.
Wie genau kann man sich die Zusammenarbeit mit dir vorstellen? Wie läuft das Coaching bei dir ab?
Ich biete ein kostenloses Migräne Analyse Gespräch an, um die gesamte Situation zu betrachten. Bin ich mir sicher, wirklich helfen zu können, erstellen wir einen Schritteplan, um niemanden zu überfordern. Die Zusammenarbeit kann zwischen 3 und 6 Monate dauern. Das richtet sich nach dem, wo der jeweilige Mensch steht und was er benötigt, um seine Migräne in den Griff zu bekommen. Meine Kunden werden 24/7 betreut, das bedeutet, sie haben immer einen Ansprechpartner, den sie kontaktieren können. Ich arbeite sehr eng mit ihnen zusammen, das heißt, jede Woche treffen wir uns online und besprechen alle Herausforderungen und die nächsten Schritte, die wir angehen wollen. Sind wir der Ursache auf der Spur, lassen wir dies über wissenschaftliche Laboranalysen bestätigen und passen darauf die Ernährung an. Über diesen Zeitraum der Zusammenarbeit erstellen wir einen persönlichen Erste Hilfe Koffer aus der Naturheilkunde, der in der größten Not eine Migräne Attacke stoppen kann. Neben der Ernährung schauen wir auch auf die emotionalen Herausforderungen und stärken in kleinen Schritten die mentale Gesundheit. Wir arbeiten mit kleinen Meilensteinen, die als Belohnung dienen, denn wir haben verlernt, uns selbst zu loben. Besonders wird der SOS Call geschätzt, er dient den Klienten in wirklich schwierigen Phasen noch am selben Tag ein persönliches Gespräch mit mir zu bekommen.
Das hört sich alles super an, liebe Connie! Ich danke dir für deine Zeit und das spannende Interview! Abschließend würde ich noch gerne von dir wissen, wo unsere Leser dich erreichen können, wenn sie deine Unterstützung in Anspruch nehmen wollen?
Selbstverständlich danke, dass ich dabei sein durfte!
Eine Webseite gibt es nicht, aber es gibt zwei Instagram Seiten @migraenewissen und @basischgesund .
